Mes convictions sont que chaque être humain dispose d’importantes ressources mobilisables sans en avoir toujours conscience et que « plus le regard est large, plus la réponse est proche ». C’est pour cette raison qu’au travers de mon parcours, j’ai souhaité bâtir une approche de la thérapie orientée « Solution » en m’appuyant sur 3 composantes de l’humain :
Psychopraticien à Saint-Sulpice-la-Forêt
Ancien Chef de Service Médico-psycho-social et professionnel, Cédric Thirouard accompagne depuis plus de 15 ans les personnes, dans un processus de remise en confiance et réhabilitation de l'estime de soi.
15+
années d'expérience
3
disciplines complémentaires
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Votre manuel d'observation des émotions et outils pratiques
Cédric Thirouard vous livre son regard et ses conseils pour faire alliance avec ses émotions.
Mon approche
- L’approche consciente et conversationnelle par le Coaching en Psychologie Positive.
- La mobilisation de l’Inconscient par l’Hypnose Ericksonienne et Thérapeutique pour activer des ressources accessibles mais cachées.
- La sphère énergétique telle que considérée dans les médecines et philosophies orientales (approche laïque).
Ma posture d’accompagnant est celle d’un « coéquipier expert » engagé vers un objectif commun avec la personne. En ce sens, je suis un peu le copilote choisi par la personne et invité dans le véhicule pour apporter son regard et ses conseils sur la trajectoire.
Ce champ de la Psychologie est validé scientifiquement par 42 études internationales. Elle s'appuie sur un ensemble de stratégies qui visent à trouver l'énergie suffisante au dépassement des difficultés sans en nier la présence. Le rôle du Coach est de permettre à la personne d'accroître ses capacités de créativité et de résilience.
L'approche hypnotique et la PNL permettent d'accéder à des réponses différentes de l'inconfort ou de comportements limitants face à certaines pensées ou situations. Là où notre part consciente ne connait que la réponse désagréable (stress, peur, etc), d'autres chemins plus confortables peuvent être empruntés. Si notre mental était une boule à neige, il s'agirait alors de ralentir le rythme des flocons pour trouver un chemin vers les ressources cachées dans l'Inconscient.
Les situations difficiles, stress, traumatismes génèrent des perturbations et des ralentissements de la structure énergétique. Les conséquences peuvent être émotionnelles, psychologiques ou physiques*.
Ma pratique est multiple et associe notamment le Reiki LaHoChi, l'aromathérapie énergétique et la lithothérapie. Une séance se déroule habillé (vêtements clairs et souples idéalement) sur une table de soins.
La réalisation d'un soin énergétique vise à permettre de :
- Réduire l'agitation mentale.
- Revitaliser le corps et l'esprit.
- Soulager la douleur.
* En aucun cas, une prise en charge énergétique ne peut se substituer à un avis médical. De même, un Energéticien n'est pas qualifié pour poser un quelconque diagnostic.
Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir | Carl Gustav Jung |
Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir | Carl Gustav Jung |
Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir | Carl Gustav Jung |
Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir | Carl Gustav Jung |
Je ne suis pas ce qui est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir | Carl Gustav Jung |
Comment se sentir libre et en paix avec soi ?
Plus que jamais chacun et chacune d’entre nous aspire à se sentir libre et en paix avec soi. Pour autant, il arrive qu’une dimension intérieure vienne nous freiner dans cet élan. Il peut s’agir d’une transition de vie (familiale, professionnelle, …), d’une peur, d’une phobie, d’un traumatisme qui a laissé des cicatrices encore sensibles. Cela peut freiner la capacité à s’accomplir ou tout simplement à se sentir bien avec soi et avec les autres. Parfois, certaines habitudes ou comportements ne correspondent plus à nos aspirations et nous souhaitons les faire évoluer sans trop savoir comment s’y prendre (tabac, difficulté à s’affirmer, estime de soi, etc). Sans pouvoir être exhaustifs, ces exemples d’éléments « inconfortables » peuvent se traduire de différentes façons et venir perturber la vie personnelle et professionnelle : stress, anxiété, burn out, insomnies, sautes d’humeur, repli sur soi, émotions envahissantes, difficultés à dire non…
De même, à chaque étape de notre parcours de vie, nous pouvons ressentir le besoin d’un coup de pouce pour dépasser nos freins. Ma démarche s’adresse aux enfants, adolescents, et adultes.
Réservez une consultation
Pour que chaque consultation soit un moment agréable et serein, le cabinet est un espace confortable et de détente. Un protocole sanitaire assuré avec soin comprend notamment l’équipement d’un Purificateur d’AirNanoProtect Philips.
Le cabinet est situé à Saint-Sulpice-la-Forêt à 15 minutes de Rennes (Métro ligne B Station « Viasilva » – Lignes 71 et 70 – Arrêt « Tronchay » situé devant le cabinet) ou accès via Mappy.
Tarif d’une consultation : 60€ (durée variable entre 1H et 1H15)
– prise en charge possible selon votre mutuelle –
